Sehat menurut agama Islam/Izza nurlaila
Sehat adalah kondisi fisik yang prima,dimana semua fungsi tubuh dalam keadaan sehat.Kesehatan adalah nikmat yg berharga dan perlu di syukuri dengan menjaga tubuh.Dalam Islam, menjaga kesehatan merupakan bagian dari cara bersyukur kepada Allah dan modal untuk memperoleh kesehatan.Beberapa hal yang berkaitan dengan kesehatan dalam Islam, diantaranya:
Kebersihan, Islam sangat memperhatikan kebersihan, karena kebersihan merupakan bagian dari iman dan pangkal dari kesehatan.Rosululloh SAW pernah bersabda"Bersih itu bagian dari iman".
Makanan,islam mewajibkan untuk mengonsumsi makanan yang halal dan thoyyib(baik).Makanan yang haram harus di hindari.
Minuman,Islam menganjurkan untuk minum air putih yang cukup.
Tidur, islam menganjurkan untuk tidak tidur setelah sholat subuh dan tidak tidur antara waktu ashar hingga waktu isya'.
Obat,Islam percaya bahwa setiap penyakit ada obatnya dan akan sembuh atas ijin Alloh SWT.
Berbicara mengenai tubuh yang sehat dimasa yang pasang surut seperti ini, kita memerlukan akal fikiran dan jiwa yg sehat, kita harus bisa berfikir jernih menyikapi situasi ini,kita harus logis dalam berfikir bukan hanya karena di sulut emosi lalu kita marah,karena saat kita emosi bisa jadi sistem imun kita akan turun.
Akal sehat itu adalah pikiran yang baik dan normal, pikiran yang logis dan secara fisik bekerja dengan baik dan sehat.Orang yang fisiknya sehat tentu akalnya juga sehat. Setiap ingin berbicara, melakukan tindakan yg menyangkut dirinya tentu berfikir dahulu sebelum melakukan semuanya,karna tahu mana yang benar dan mana yg salah.
Badan yang sehat adalah badan yang tidak mudah terkena penyakit,selalu ceria wajahnya dan bugar badannya, selalu tidur tepat waktu, istirahat dengan cukup, makan teratur dan tentunya sehat bergizi, bermain seperlunya maksudnya bermain seperti merefresingkan diri dan menaikkan mood seseorang,rajin dalam hal kebersihan, karena orang yang sehat pasti bersih, sedikit kotor pasti ingin membersihk an terus menerus.
Akal dan jiwa yang sehat terdapat pada badan dan fisik yang sehat, kesehatan adalah mahkota dan karunia yang sangat berharga dari Alloh SWT.Dalam bahasa latin di sebutkan "Mens sana in corpore sano artinya jiwa yang sehat dalam tubuh yang sehat".
Komentar
Posting Komentar